Recente blogberichten


Fytochemicaliën zorgen voor kleur
Eet in kleur! Een belangrijk gezondheidsadvies is: eet in kleur oftewel varieer met zoveel mogelijk kleuren op je bord. Wist je dat elke kleurgroep in

De beste manieren om lekker te slapen
Slaap is je fundament Een goede nachtrust zorgt er voor dat we fris en opgewekt aan de dag kunnen beginnen. Het zorgt voor een betere

Dankbaarheid doet wonderen
Verschillende manieren om je dankbaarheid te tonen Een klein gebaar Dankbaarheid is namelijk een hele goede manier om het geluk van anderen en dat van

Staat jouw sympaticus altijd aan?
Wist je dat het parasympatische zenuwstelsel de ‘fabrieksinstelling’ van ons lijf is. FLOW – onze natuurlijke staat zoals je die ziet bij kleine kinderen –

De leugen van de voedingsmiddelen industrie
Hoe zorgt ´de supermarkt´ er voor, nee eigenlijk de industrie die daar levert, dat je meer en vaker eet dan je wilt. ‘Zou je

Gezond eten duur(der)?
Gezond eten is duur(der). Klopt dat wel? Wie de overstap maakt naar gezonde, natuurlijke voeding kan opmerken dat het bedrag bij de kassa ineens hoger
Populaire blogs

Fytochemicaliën zorgen voor kleur

De beste manieren om lekker te slapen
