Vrijblijvende intake

Beweging

Het Gezondheidsvirus

Doktersjas aan de wilgen In maart 2007 haalde Richard de Leth zijn doctoraal geneeskunde. Vier maanden later hing hij zijn doktersjas alweer aan de wilgen. Uit frustratie. Want hij wist alles van ziekte, maar kon mensen niet helpen met vitaliteit en gezond leven. Preventieve Leefstijlgeneeskunde Reden voor Richard om zich volledig te specialiseren in preventieve …

Het Gezondheidsvirus Lees verder »

moe

Moe. Geen energie. Hoe werkt dat?

Moe. Geen energie. Hoe werkt dat? In het lichaam is een bepaalde hoeveelheid energie aanwezig. Deze energie wordt normaal gesproken eerlijk over het lichaam verdeeld. Ieder orgaan krijgt zo voldoende energie om goed te kunnen functioneren. Bij chronische vermoeidheid is deze energieverdeling verstoord geraakt. Als resultaat is dat bepaalde delen van het lichaam minder energie …

Moe. Geen energie. Hoe werkt dat? Lees verder »

Levensgevaarlijk. Stop met zitten.

Hoeveel uur zit jij (niet) op je kont? Een zittend leven duurt niet lang. Volgens het medisch tijdschrift The Lancet is inactiviteit als doodsoorzaak bijna net zo erg als roken en obesitas. Wat is er mis met stilzitten?  Je wordt gezonder wanneer je actiever wordt. Maar ook wordt je gezonder wanneer je lang stilzitten vermijdt. …

Levensgevaarlijk. Stop met zitten. Lees verder »

Een nuchtere beweging

EEN NUCHTERE BEWEGING Bewegen op een lege maag, dus ‘nuchter bewegen‘ heeft vele gezondheidsvoordelen. Het leidt onder meer tot een hoger energieniveau en het is een krachtig hulpmiddel als je wilt afvallen. Evolutionair stonden eten en bewegen nooit los van elkaar. Als je honger had kwam je in beweging. De kip vloog niet automatisch in …

Een nuchtere beweging Lees verder »

Preventie is het sleutelwoord

Energiek, Fit en Pijnvrij In het China van honderden jaren geleden kregen artsen werden artsen beloond voor hun preventieve handelen, en daarmee het voorkomen van ziektes. Ze kregen niet betaald om een patiënt beter te maken, maar juist zolang hij of zij gezond was. Zo kreeg de arts dus geen geld in de periode dat …

Preventie is het sleutelwoord Lees verder »

Navigatie

Contactinformatie

A Casa Nostra
Kevelaarsedijk 1
5855GC Well (Limburg)

0478 – 76 16 96
chantal@a-casa-nostra.nl

Volg ons

Facebook-f Youtube Instagram Linkedin-in

Wat anderen zeggen over A Casa Nostra

Het is nu ongeveer twee jaar geleden dat ik bij Paul ben geweest en wil dit succesverhaal graag met jullie delen! Al van jongs af aan had ik last van ontstekingen in mijn rechterknie. Na meerdere huisartsbezoekjes, een mri scan, een kijkoperatie en een second opinion, bleek er steeds geen oorzaak te vinden en zou het vanzelf overgaan. Het daarbij gelaten, kreeg ik in de jaren daarna ontstekingen in steeds meer gewrichten en werden de periodes waarin ik last had, steeds langer en volgden ze zich sneller op. In 2017 ging ik terug naar de huisarts die me doorverwees naar de reumatoloog, waar de diagnose reuma werd gesteld. Al snel werd er gesproken over het dagelijks nemen van reumaremmers om beschadigingen in de gewrichten tegen te gaan. De afspraak hiervoor was al gemaakt, maar gelukkig was daar Chantal die mij een berichtje stuurde. Ze was ervan overtuigd dat Paul iets voor mij zou kunnen betekenen. En dat bleek absoluut zo te zijn. Na enkele behandelingen, heldere uitleg over hoe het in mijn lichaam werkt en praktische adviezen over wat ik zelf kan doen en waar ik meteen mee aan de slag kon, merkte ik al gauw dat de periodes tussen de ontstekingen langer werden en de intensiteit ervan veel minder. Ik was minder moe en voelde me stukken beter! Het aantal controles bij de reumatoloog is verminderd van vier keer per jaar naar eens per jaar, omdat ik telkens aangeef dat het goed met me gaat en de ontstekingswaardes in het bloed niet meer afwijkend zijn. De reumatoloog zelf noemt het heel bijzonder dat mijn lichaam de ontstekingen al zo lang zonder medicatie onder controle kan houden. En daar ben ik Paul en Chantal ontzettend dankbaar voor!! Groet, Conny Saris
Conny Saris
Conny Saris
Na jaren (lees 20 jaar) en heel veel specialisten verder, de stap gemaakt om naar Paul te gaan. Ik heb 2 auto-ongelukken gehad, 1 waaraan ík een whiplash heb overgehouden en 1 waarbij ik zwaar letsel had en ondermeer mijn rug gebroken had. Daardoor heel veel pijn aan mijn nek, rug en migraine klachten. Ik kon niet meer ‘normaal‘ functioneren omdat ik een paar keer per week ziek was van de pijn. Ook had ik bijna geen energie meer aan het eind van de dag. Het was de reis van Groningen naar Venlo meer dan waard!
Janny Bodde
Janny Bodde
In het begin van 2017 ben ik bij Paul Bax geweest. Ik had al dik een half jaar knieklachten. En liep inmiddels al 3 á 4 maanden op krukken. Artsen in het ziekenhuis konden niks vinden. Stuk of 40 fysiobehandelingen verder en nog geen verbetering. Na 4 behandelingen bij Paul liep ik zonder krukken! En na 7 of 8 behandelingen liep ik pijn vrij. Nu 2 jaar later heb ik afgelopen vrijdag (4 oktober 2019) meegedaan aan de kustmarathon in Zeeland. Hier heb ik 5 km door los zand gerend! Zonder Paul zou ik nu nogsteeds op krukken lopen en leven in pijn. Ik ben Paul heel erg dankbaar en heb afgelopen vrijdag tijdens het rennen ook wel even aan hem terug gedacht. Zonder hem was dit niet mogelijk! Bedankt Paul!​
Daniëlle van Boekholdt
Daniëlle van Boekholdt
Hallo Paul, Een jaar terug ongeveer stuurde ik mijn vrijblijvende intake. En daarin schreef ik dat ik wel weer bergen wilde beklimmen en weer wilde gaan sporten. Nu een jaar later wil ik je dit berichtje sturen om je te bedanken! Begin september ben ik op vakantie geweest en heb ik einden gelopen, grotten beklommen en dat alles zonder pijn! Ook sport ik weer regelmatig, maar vooral leef ik nu pijnvrij! En heel af en toe merk ik dat ik toch weer even wat pijn krijgt in mijn knie maar met behulp van jou oefeningen die jij hebt gegeven zorg ik er dan weer voor dat deze pijn weggaat en dat ik weer verder kan. Ik ben nog regelmatig verbaasd dat na zoveel jaar elke dag pijn en overal rekening mee moeten houden met op vakantie gaan, dagjes uit, mijn werk ik dit nu gewoon niet meer hoef te doen. Ik ben je daar nog steeds ontzettend dankbaar voor! Ik ging naar de intake in Venlo voor mij toch zo'n 1,5 uur rijden met het idee van we hebben toch alles al geprobeerd, dit wordt de laatste kans dit ga ik nog doen en daarna is het klaar. Maar ook wel een beetje zo van het wordt toch vast niets, maar zelfs na de eerste behandeling liep ik al pijnvrij de deur uit! Dit kwam na een paar dagen wel weer terug, maar toch ik had hoop gekregen dat het toch nog goed kon komen! En na de laatste behandeling wist ik zeker dat het echt niet voor niets was geweest! Nogmaals ontzettend bedankt en succes met het helpen van andere mensen en jullie huis en alles in Sardinië!
Naomie Boeve - Van de Broek
Naomie Boeve - Van de Broek
Maandag ben ik bij Paul Bax geweest. Wat is Paul Bax een man met zoveel passie en kennis van zaken. Hij zag gelijk waar mijn probleem lag en hoe het komt dat fysio en trainingen altijd op een drama uitlopen. Normaal lukt het me nooit om meer dan 1 uur in de auto te zitten zonder dagen later nog plat te liggen van de pijn. Na wat Paul gedaan heeft heb ik 2 uur heen en 2 uur terug volgehouden zonder dat ik daarna dagen plat lag. Zo bijzonder omdat mee nog steeds kan ik het niet bevatten . Paul Bax is een man met passie voor zijn vak. Ik denk dat ik na een zoektocht van 22 jaar eindelijk de juiste persoon heb gevonden om mij verder te behandelen en mijn droom van af en toe 1 minuut pijnvrij te zijn in Paul Bax heb gevonden. Alvast bedankt
Mari-anne van de Vlierd
Mari-anne van de Vlierd
In mei 2015 begon de bekkeninstabiliteit tijdens m’n zwangerschap en na een zware bevalling in september 2015 was de pijn zó erg dat ik niet meer zelfstandig uit bed kon komen. Vele behandelingen volgde, van bekkenfysiotherapie, manueel therapie, chiropractie en osteopathie tot een revalidatietraject bij Spine & Joint, een speciale behandeling in Duitsland en vele onderzoeken in diverse ziekenhuizen. In totaal heb ik 29 behandelaren gehad en ontelbare behandelingen. Tot ik in de zomer een bericht las van Mari-Anne van de Vlierd over Paul Bax in Venlo. Op 15 september startte deel 1 van mijn revalidatietraject. Twee weken later ging ik voor deel 2 weer naar Venlo, ditmaal 3 dagen. Ik voelde al enorm verschil qua pijn, ik kon langer zonder rustmoment en kon langer wandelen en zitten. En na deel 2 voelde ik weer verbetering. Hier had ik niet meer van durven dromen. En dit gun ik jullie allemaal natuurlijk ook enorm! Iedereen is natuurlijk anders, maar als je je ook maar enigszins herkent in mijn verhaal kan ik je écht aanraden; boek een intake bij Paul Bax. Zijn behandelwijze is heel bijzonder en hij heeft een magisch oog voor het vinden van de oorzaak. Dat klinkt een beetje zweverig, maar dat is hij absoluut niet. Hij heeft heel veel kennis en ervaring om mensen te helpen die chronische pijn hebben en vaak uitbehandeld zijn.
Shirley van Dam-Weber
Shirley van Dam-Weber
Vorige
Volgende
Scroll naar top
Vraag een intakegesprek aan
Wil je ook weer pijnvrij zijn? Plan een gesprek in om te ontdekken wat wij voor jou kunnen betekenen. Het intakegesprek vindt plaats in onze praktijk te Well (Limburg) en bedraagt €50,- incl. BTW.
Intake inplannen
Pijnvrij worden?
A Casa Nostra draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches