Met de billen bloot. En dan? Volg je droom.

Met de billen bloot. En dan? Volg je droom. Doe je werk dat niet (meer) bij je past? Heb je een lang gekoesterde droom? Heb je het gevoel dat je niet het beste uit je leven haalt? Ben je vrijwel altijd gestrest, moe en gespannen? Persoonlijke problemen hebben de ambitie je een heel leven te […]

Koude douche? Een ijsbad? Ik ben niet gek.

Wim Hof Methode

Vertel mij meer over  de Koude Kantel-Retraite   Een ijsbad als koudetraining? Waarom zou je met je gezonde verstand in een ijsbad stappen? En is dat niet gevaarlijk? Sinds wij kennis gemaakt hebben met de Wim Hof Methode, stappen we vaker in een ijsbad en staan elke dag onder de koude douche. Je denkt misschien dat we gek […]

Toen ik van mezelf begon te houden …

Toen ik van mezelf begon te houden,zag ik in dat mijn onrust en emotioneel lijden signalen zijn,dat ik niet leef in harmonie met mezelf. Nu weet ik: dat is AUTHENTICITEIT Toen ik van mezelf begon te houden,begreep ik hoeveel ik iemand kan kwetsenals ik plotseling verlangens opdringzelfs als ik wist dat de tijd er niet […]

KANTELPROGRAMMA - Paul en Chantal draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders