Kanteltijd; Chantal in gesprek met ...
Paul Ramakers
Paul Ramakers is een voormalig manager die carrière maakt bij een grote multinational. Hij heeft een succesvolle loopbaan totdat in 2019 een kwaadaardige tumor in zijn been hem stil doet staan. De tumor leidt tot amputatie van zijn rechterbeen. Deze gebeurtenis zorgt ervoor dat hij zijn leven en prioriteiten opnieuw overweegt. Hij beseft dat hij te veel bezig is met presteren en carrière maken, ten koste van zijn familie en zichzelf. Hij neemt ontslag en heeft nu als missie om anderen te inspireren om bewuste keuzes te maken en eigenaar te worden van hun eigen leven. We hopen natuurlijk dat het verhaal van Paul ook jou inspireert en aanzet tot het nemen van regie over je eigen leven.
🪄 Magisch uur
Paul noemt het in zijn verhaal een ‘golden hour’. Wij spreken ook graag over een ‘magisch uur’. Een kostbaar uur helemaal -en volledig- van jou. Een tijd om te stralen, te groeien en je dromen na te jagen!
Laat je niet afleiden, want dat uur is het moment waarop jij dagelijks je richting bepaalt. Laat de wereld even wachten terwijl jij jezelf vindt, je doelen visualiseert en je energie oplaadt. Voel je kracht diep van binnen en laat het je inspireren om groots te dromen én gedurfd te handelen.
Zo’n dagelijks moment is een geheim wapen voor succes! Gebruik het om jezelf te empoweren, je visie te verduidelijken en jezelf te laten groeien. Iedere keer opnieuw de belofte van nieuwe mogelijkheden. Dus sta op, omarm jouw gouden uur en laat het jouw dag transformeren. Jouw tijd is nu!
Wil je je hier inhoudelijk meer in verdiepen? Het boek Miracle Morning van Hal Elrod geeft veel inzicht over het belang van zo’n magisch moment en daarnaast veel concrete handvaten hoe je het kunt invullen.
Balans, investeren in body en mind
We beseffen ons dat je dagelijks intussen al veel tijd investeert in de oefeningen voor je body. Onderschat het belang van deze en andere oefeningen voor je mind niet. Voor nagenoeg iedereen is deze minstens zo essentieel. Je échte herstel zit in de juiste balans. Heb vertrouwen, stap voor stap.
Maar dus echt niet vergeten. Ons dringende advies ; de tijd voor jezelf verruimen én echt verdelen tussen body en mind. We weten namelijk dat het gemakkelijker is om ‘alleen’ de dagelijkse oefeningen toe te passen. Er is echter meer nodig voor een optimaal herstel.
